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피지제거
식용 베이킹소다, 여드름에 정말 효과 있을까?
여드름 때문에 매일 거울을 볼 때마다 신경이 쓰인다면, 냉장고 속에 있는 식용 베이킹소다 가 의외의 해결책이 될 수 있습니다. 베이킹소다는…
터진물집응급처치
발바닥 물집 터졌을 때 절대 하면 안 되는 행동 5가지
새 신발 신고 하루 종일 돌아다녔더니 발바닥에 물집이 생겼는데, 신경 쓰이는 게 싫어서 바늘로 터트렸던 적 있으시죠? 그런데 터진 부위가…
MMR예방접종
풍진 증상과 합병증 임산부가 특히 조심해야 하는 이유
친구가 임신 초기에 풍진 검사를 받았다는 이야기를 들었습니다. 풍진 항체가 없으면 임신 중 감염될 위험이 있어서 조심해야 한다고 하더군요.…
훌라후프효과
훌라후프 효과 7가지, 10분만 돌려도 달라지는 몸의 변화
작년 여름 친구 집에 놀러 갔다가 거실에 놓인 훌라후프를 보고 한번 돌려봤습니다. 어릴 적 추억이 떠올라 가볍게 시작했는데, 5분도 안 돼…
한방약재
대추 효능과 섭취법 불면증과 빈혈에 좋은 이유는?
할머니 댁에 가면 항상 대추차를 내어주셨습니다. 달콤하면서도 은은한 향이 좋아서 자주 마셨는데, 나중에 알고 보니 불면증과 신경 안정에 …
AST수치
간수치 높은 이유 10가지 정상 범위와 낮추는 방법
건강검진 결과를 받아보니 간수치가 정상 범위를 벗어났다는 판정을 받았습니다. 특별히 아픈 곳도 없고 평소와 다를 바 없는데 막상 수치로 확…
철분음식
닭똥집 효능 7가지, 다이어트와 빈혈에 좋은 이유는?
치킨집에서 닭똥집 튀김을 처음 먹어봤을 때 쫄깃한 식감에 완전히 반했습니다. 맥주 안주로 최고인데다가 칼로리도 낮다는 이야기를 듣고 자주…
한방약재
박주가리 효능 7가지, 활용법과 주의사항
시골 할머니 댁에 놀러 갔을 때 마당 한쪽에서 특이한 식물을 보았습니다. 긴 꼬투리 같은 열매에서 하얀 솜털이 나오는 모습이 신기해서 물…
흰반점
아기 백반증 초기 증상과 치료법
생후 8개월 된 조카의 팔에 동전만 한 흰 반점이 생긴 걸 발견했을 때, 온 가족이 걱정에 휩싸였습니다. 처음에는 단순히 피부가 건조해서 …
혈당측정
저혈당 증상과 응급처치방법 당뇨병 환자 필수 가이드
몇 년 전 지하철에서 갑자기 식은땀이 나고 손이 떨리면서 눈앞이 캄캄해졌던 적이 있습니다. 아침을 거르고 출근하던 중이었는데, 주변 사람들…
피지제거
식용 베이킹소다, 여드름에 정말 효과 있을까?
여드름 때문에 매일 거울을 볼 때마다 신경이 쓰인다면, 냉장고 속에 있는 식용 베이킹소다 가 의외의 해결책이 될 수 있습니다. 베이킹소다는 단순한 청소…